منتديات ماى إبداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ماى إبداع


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البرنس
عضو فعال
عضو فعال
البرنس


- [ ڪِتـابَاتِيّ » - [ ڪِتـابَاتِيّ » : 778
- [ جنسيتك » ذكر - [ نٍقآأطيٍ » - [ نٍقآأطيٍ » : 2228
- [ آلتًسجيلٍ » - [ آلتًسجيلٍ » : 28/01/2014
- [ بلدى » - [ بلدى » : مصر
- [تاريخ الميلاد» - [تاريخ الميلاد» : 16/09/1991
العمر : 33

 سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن     سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  Icon_minitime1الثلاثاء يناير 28, 2014 11:46 am

سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن
سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن
سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن

 سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  BjPBS

المكونات

1 سمكة بورى

2 حبة بصل متوسطة

5 فص ثوم

2 عود كرفس

ملح وفلفل

اعشاب طازجة بالعيدان (نعناع - كزبرة - بقدونس - شبت - ورق لورا)

2 قرن فلفل احمر حار

التتبيلة:

نعناع ناشف

ينسون

3 ملعقة كبيرة عصير ليمون

ملح وفلفل

زيت الزيتون

1 حبة ليمون شرائح

طريقة التحضير

ضعى كل مكونات التتبيلة على السمك
ثم ضعى السمك فى ورق المنيوم
ضعى السمك فى صينية و من فوقه التوابل ومن اسفله ضعى البصل و الثوم و الكرفس والنعناع و الكزبرة والبقدونس و الشبت وورق اللورا والفلفل الحار و الماء
ادخلى الصينية الفرن حتى تمام النضج
يقدم ساخنا





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://myabda3.0wn0.com
منال
المراقبة العامة
المراقبة العامة
منال


- [ ڪِتـابَاتِيّ » - [ ڪِتـابَاتِيّ » : 260
- [ جنسيتك » انثى - [ نٍقآأطيٍ » - [ نٍقآأطيٍ » : 270
- [ آلتًسجيلٍ » - [ آلتًسجيلٍ » : 15/04/2014
- [تاريخ الميلاد» - [تاريخ الميلاد» : 11/12/1991
العمر : 32

 سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_7    سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 15, 2014 2:55 am

موضوع رائع بوركت
 سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  4
 سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن  128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك مشوى على بخار الأعشاب فى الفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ماى إبداع :: قسم الشباب و البنات :: الطبخ و المأكولات-
انتقل الى: